先週は水曜、木曜、土曜と練習試合だった。

意識したのはディフェンス！

そこが自分のアピールポイント。
あとはもう少しメリハリをつけられるように工夫しないとね。

あとは思い切り良くシュート！

打つタイミングは良かったので後は入れるだけ。
そこは練習あるのみだねー。

実戦形式の練習で掴んだ課題をチーム練習でしっかり修正しないとね。
あとはウェイトがやれてなかったのでウェイトやるぞー！

peace！

お盆でチーム練習がなかったので、日曜日は予定通り２部練をした。

腹筋が筋肉痛･･･



木曜は１人ながらしっかり追い込めたかな。

１人フットワーク、ウェイト、シューティング、ハンドリングもできたので良かった！
特にハンドリングは最近できてなかったので。

日曜は２部練の予定なので、楽しみだ〜♪


ストレッチを忘れずに。


peace！

今日は休み。

免許の更新して、今から練習しまーす。

昼から練習できるって最高だね！

１人だから、走ってウェイトしてシューティングとひと通りやるかなー。

peace！

今月は色々なところでplayする機会が多い。

新たな刺激をもらいつつ･･･


楽しむ！！


それが１番♪

peace！

母校(大学)のＯＢ会に参加する。

今新横浜着いたー。

まぁ明日の朝には練習試合があるので帰るから滞在は一瞬だね(汗)

母校でplayするのは元旦の練習以来だね！

peace！